三湘都市报10月26日讯（通讯员 郭剑 全媒体记者 刘镇东）广场舞作为一种中老年人喜闻乐见的健身方式，怎样才能“舞”得更好更健康？近日，湖南省体育局组建的新时代文明实践全民健身志愿服务队走进益阳市广场舞协会，开展了一次主题为“奋进新征程 运动促健康”的全民健身公益宣讲活动。
你的每一个动作，都是对美的最好诠释，愿你们可以一只美下去。——致广场舞爱好者普通舞者和专业舞者的区别是什么？很多人会说，专业舞者跳得更美，更投入，一舞一动都充满了感情。其实，她们跳得这么美，全靠这八条规则。掌握这八条舞蹈规则，我们普通舞者同样可以跳得这么美。
（声明：酷舞时代所有文章均本人原创，今日头条平台首发，全网维权，抄袭搬运必究！）爱美之心人皆有之！跳舞被人夸奖是一件令人兴奋的事情，同时也是舞者得以坚持的动力所在。被人认可对于舞者来说真的是一种无上荣光；相反，被人讥笑或嘲讽的确会让人失去跳舞的兴致。
