不知不觉，已经到了二十四节气中的立夏，我国的大部分地区也都开始入夏模式了，天气渐渐炎热，很多有高血压问题的朋友，发现自己的血压随着气温的升高，也会出现一定的降低，在这种情况下，对于高血压的控制应该注意什么呢?
经常会有高血压患者向医生咨询：“吃了降压药以后，我的血压已经降到了115/75mmHg，是不是有些偏低？需不需要把降压药给减量或者干脆停药呢？”的确，大部分高血压患者都只知道要把血压给降到140/90mmHg以内。
首先我们来说一说血压在159 mmHg/99mmHg以下的高血压患者，如果你没有高血压的症状，也没有高血脂、糖尿病等心血管方面的疾病，可以先通过改善自己的生活方式，坚持低盐、低脂、低糖、少荤多素的饮食习惯，并且增加运动控制体重，少熬夜，通过这些生活方式的改善，一部分人的血压慢慢的可能会有所下降，或者恢复到正常水平，对于这一部分人，当然可以不用吃降压药，但是如果你的血压降不到140 mmHg/90mmHg以下，就需要在医生的指导下服用降压药物了。
降压药不能随便吃，一旦吃上就不能停。相信这句话，很多人都听说过，所以我们身边有些人即使发现自己得了高血压，也会因此拒绝吃药，其实这是不正确的！虽然高血压是一种慢性病，大多数患者都需要终身用药，才能将血压控制在一个平稳和合理的范围之内，但以下4类人群是可以停药的！
对于体检突然发现血压升高又或者刚刚被医生诊断为高血压的朋友们而言，“需不需要马上开始吃降压药？”这是一个大家都非常关心的问题。有的人听说“血压值超过160/100mmHg才需要吃降压药”，觉得自己的血压一直都没有超过这个标准，因此，可以先不吃降压药！
一直以来，原发性高血压被认为是一种需要依靠长期药物治疗才能够被控制住的终身疾病。但是，依然有不少人很想知道：假如不使用降压药，血压有没有可能“自行恢复”？对此，2024年7月，我国学者在《柳叶刀》子刊上发表了一篇最新论文来阐述他们所观察到的现象。
