我认为，营养过剩和营养不良，都会危害健康，这就是过犹不及的道理营养过剩，我认为就像是水里溶解的盐，是有一定比例的，多了就会沉积在水里，不再融化了，同理，人吃进体内的多余的营养，比如油脂也会沉积在身体里，特别是血管里，影响流动，对身体产生危害，我是这样理解的，不知道对不对。
不仅包括遗传因素，还与营养息息相关。营养不足会导致孩子个子矮，但营养过剩。同样可能导致孩子长不高。《中国居民膳食指南科学研究报告》显示，我国居民营养状况和体格明显改善，膳食质量提高，食物结构发生变化，居民营养不足状况得到根本改善，5岁以下儿童生长迟缓率、低体重率分别降至4.8%和1.9%，然而，身边的“小胖墩”也多了起来。
这一成果发布于题为“A mild increase in nutrient signaling to mTORC1 in mice leads to parenchymal damage， myeloid inflammation and shortened lifespan”的论文中。
Dong Y， Jan C， Ma Y， Dong B， Zou Z， Yang Y， Xu R， Song Y， Ma J， Sawyer SM， Patton GC. Economic development and the nutritional status of Chinese school-aged children and adolescents from 1995 to 2014: an analysis of five successive national surveys. The Lancet Diabetes & Endocrinology， 2019， 7: 288-299.
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春季，一直被人们认为是孩子长高的黄金季节，近期，国家卫健委发布《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》，引起了众多家长的关注，许多家长的关注重点落在了饮食对于身高的影响。△家长带着孩子来找胡影诊断身高问题。
