周末，带着俩女儿逛夜市，随机找了个地方吃点烧烤。坐下后，大女儿吃了口刨冰，仰天长叹:“唉，终于熬到今天了。”我笑着问怎么还用上“熬”这个字了。大女儿解释说:“我在学校五天，吃不上雪糕也吃不上肉串，难道不是煎熬吗？”小女儿也装模作样地一声长叹，我也问她，你又在感慨个啥？
生活，心态很重要，少抱怨，少计较，能放下，多开心，多快乐1、心态很重要。生活，心态很重要，学会调整自己的状态和心态，坏情绪人人都有，但是可以通过调整自己的生活习惯，从而让自己情绪，状态，趋向于稳定。
杨定一博士是纽约洛克菲勒大学康奈尔医学院生化博士，美籍华人，这本书围绕快乐问题展开了论述，内容丰富，从生理学、神经、化学、文学、社会学、心理学、哲学等角度阐述了快乐的机理，引导人们把追求的快乐转化成在的喜悦，从而无时无刻不找到快乐。
