在肠道健康问题日益突出的今天，一本讲述肠子的德国图书《肠子的小心思》带着雷萌粑粑味儿震撼来袭，颠覆你的观念！高冷的德国人为之倾倒，美国大众的芳心被其俘获，授权36个国家和地区，畅销500万册！一本讲肠子的书，居然让全世界人民刷新三观，手不释卷，你觉得你能把持的住吗？
然而，我们的肠道您了解吗?广义上的肠子包括小肠和大肠，最长可达8米。十二指肠作为承接胃内粗加工食物的第一站，需要将汇入的胆汁、胰液等液体充分融入食物碎末中，让食物中的糖分、蛋白质、脂肪可以充分地消化分解，以备吸收工作的顺利开展。
欢迎在每周一与我相遇，2021年的52周，为你推荐医学科普书——《肠子的小心思》。酸奶:继续喝，虽然酸奶里的细菌到了肚子里已经没几个活着的，但如果只是想轻轻地推一把免疫系统，也不是非要活细菌不可—— 光是看到细菌空壳，免疫系统就会小雀跃一下。
情绪紧张或焦虑时，你是否出现过胃痛、腹胀、腹泻等消化系统不适症状？为何强迫症、完美主义者，更易出现肠道问题？近年来，随着现代生活节奏加快，一些人面对高强度的学业和工作压力，难免出现负面情绪，导致消化身心类疾病的发病数量呈增多趋势，疾病谱的变化亦引起临床医生关切。
关于泻药，有些事情你要知道！用了泻药那就是要见真金白银的！即使再懒的肠子也要把能倒的全都倒出来！泻药就是我刚才说的法宝，可用人选有旅行型便秘者、消化缓慢型便秘者、顽固不化的“不是我家厕所不能忍星人”和痔疮患者。泻药的种类繁多，作用方式也不相同，现在我就来详细说一说。
上海书展正如火如荼地开展着，观察君前几日实地探营，带你云游书展，不知道大家有所收获嘛?一年一度的上海书展接近尾声，观察君也给大家带来了几本“奇怪”的冷门书籍，从实用的指南到奇怪的知识，填补你的好奇心，让你的闲暇时光不再枯燥。
