今日是头伏的第一天，我们当地的气温是34度，虽然临近中午的时候，有一些雨点滴落，也有一阵凉风吹来;但十几分钟后，阳光重新露出，雨过天晴，毒辣的阳光照射湿漉漉的泥土上，蒸发出来的潮气阵阵上升，更增加添初伏时节里的闷湿暑气;
最近天气炎热了，炎热天气让人们响起了三伏天，俗话说“热在三伏，冷在三九”，这三伏天是一年中必须要经历的，人们希望这三伏天的热早点到来，这也就可以早点结束，但是三伏天什么时候到来，什么时候结束，一共多少天都是有规律的，并不是随意而定的。
导读:小暑将至，俗语“雨打小暑头，45天不耕牛”啥意思?小暑，以“小”冠前，是说明程度的一个词语，而“暑”是说明这个时期的天气是“暑热”或者说“酷暑”的，而当“小暑”合体时，说明这个时候的暑热还不是达到峰值，俗话说“小暑不算热，大暑在伏天”，看到没，既然有小暑，后面还有大暑，如果说小暑是小热，那么大暑就是大热，那是到了真正的三伏天了，那就是伏热了。
大家好，我是老中医吴凡树。来说说一个病例。一个十二岁女孩，患有过敏性鼻炎，遇冷就打喷嚏、流泪，身体虚弱，爱感冒，说话都没力气，感觉特别乏。她其实是阳虚的鼻炎，之前治疗了三年多，很多大夫一见阳虚就补阳。结果却有点可笑，马上就上火，接着出现口干、口苦、大便干燥、黄鼻涕。
孩子鼻炎就是风寒入侵，肺经伏热了!但对于有鼻炎的孩子来说，这个操作并不是很友好。有家长在门诊问我说:“乐主任，我家最近开空调了，孩子鼻炎就觉比之前又严重了一些。晚上睡觉打呼噜，感觉吸收非常不舒畅，腺样体好像也有点肥大，这可该怎么办呢?”
专家：杨志旭 中国中医科学院西苑医院重症医学科主任、主任医师关键词：端午 祛毒 伏热 ICU 清热 安神 失眠端午节是中国四大传统节日之一，民间历来有五月初五避五毒的说法，所谓五毒是毒蛇、蝎子、蜈蚣、壁虎和蟾蜍，但作为今天来讲，五月端午也正是祛除身体中毒邪的好时机，可谓扫清伏热隐
株洲新闻网4月7日讯（通讯员 王思潮）“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。”在这个草长莺飞、生机盎然的时节，我们不仅要享受大自然的恩赐，更要注重身体健康。清明养生，记住以下五点，让身体与心灵同步焕发活力。
导读:8月24号出伏，今年出伏不一般，60年一遇，四大特点，早看早准备#记录我的8月生活##夏日生活打卡季##万能生活指南#时间定格在8月24号了，今天是星期六，周末开始的日子，不知道大家今天是怎么安排休息时间的。
过敏性鼻炎，中医称为鼻鼽（qiú），依据不同的证型，采用不同的治疗方法，临床上常见的有以下几种：1、肺气虚寒型阵发性鼻痒，打喷嚏，清水样鼻涕，尤其晨起明显，遇风明显，怕冷，面色淡白，可见鼻黏膜颜色淡，水肿明显，舌质色淡，苔白或薄，脉细。治以温肺散寒、益气固表，如温肺止流丹加减。
