在午睡时间，山西的商场是没人的，饭店全部是锁门的，就连销售都不敢在下午3点之前给人打电话，否则全家都可能被问候个遍，小学生每天中午不午睡还会挨批，中午放学回家午睡，家长还得在午睡条上签字，证明你午睡过了，当然也有的山西人天生反骨就是不午睡，但是大中午的家里所有人都在午睡，小伙伴们也都在午睡，方圆十米不能发出任何声音，自己一个人玩也是非常无聊的。
山西的饭菜好似有魔力，搞得人只要一到山西，无论是本地人还是外地人，吃过午饭就会有想午睡的想法。而最后归其原因，居然是因为家家户户都吃的太好、太饱了！所以说，为啥山西的午饭格外“催眠”？是饭中含有什么成分吗？怎样的午睡模式才是最健康的？
我国人对吃是很有讲究的，每个地方都有各自的特色美食，在很早的时候，我国就围绕着吃进行过养生讨论。比如饭后应该干什么，就有很多不同的说法，有人认为饭后要站着，有人认为饭后要躺下，也有人认为吃完饭要坐着，不同的人有不同的看法，今天我们就一起来了解一下饭后的那些事。
今日话题笑不活了！山西的午睡文化已经不分物种了吗？不小心过了午饭就得饿肚子了走进山西的小城乡村，你会发现，无论是田间地头的农人，还是茶馆里的老少爷们，午餐过后，总爱找个阴凉地儿，或躺或坐，闭目养神。这不仅仅是一种习惯，更是山西人生活节奏的一种体现。
从医学角度来看，脑梗塞指的是缺血性脑卒中，当脑部血管出现堵塞或柔韧性不足等情况时，就会使得脑细胞与神经在外力刺激下造成供血、供氧量欠缺，继而导致脑细胞大量衰亡，如果不及时予以治疗，就会有着很高的致死、致残率。
经常睡懒觉的人，会错过精神有活力的早晨。都说一日之计在于晨，早晨用来睡懒觉，对身体来讲是一种负担。其实睡太久并不能够让人变得有精神，反而，经常睡懒觉的人，会导致神经衰弱，越睡越困，越睡越累，睡到日上三竿再起床，不仅会招人嫌，还会使生物钟变得紊乱，所以养成早睡早起的习惯非常重要。
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