“科学健身周周练”体育明星私教课第三集上线！平常骑行锻炼，你的姿势够标准吗？跟着自行车全运会冠军郭亮Get骑行小技巧。下面是正确骑行姿势分解动作：臀部坐实，给下肢足够力量。肩部放松，双肩放下再并紧。双手握紧，控制骑行方向。爱骑行的小伙伴们赶紧应用起来吧！
来源：【人民日报评论】睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友们，晚上好。暑假已过半，对于很多开学升初三的学生来说，这个假期不仅要进行文化课的查缺补漏，还要抓紧时间在体育中考前练得更快更强更远。不少家长趁着假期，给孩子报了健身房的私教班，请教练专门针对体育中考的考试项目进行训练。
新华社北京10月16日电（记者赵旭）在北京理工大学一间矗立着多件科技装备的实验室里，两名科研人员正帮助受试者将电极片贴在上肢肌肉的皮肤表面。完成肌电设备穿戴后，受试者摆动胳膊，一旁的屏幕实时显示着收集到的电信号波形轨迹。“这套肌电设备应用于冬奥运动员的体能训练。
不仅购物、点餐送货上门，娃娃体育课居然也能在家点“外卖”了？ 最近，成都家长吴女士在浏览某社交平台信息时发现，不少体育培训机构或教练推出“体育上门私教”“上门体能培训”服务。吴女士既好奇，也很疑惑：这上门教课的体育老师，靠谱吗？
在当今健康意识不断提升的时代，越来越多的人开始重视个人健康和健身训练。作为打算从事健身教练职业的你，培训私人教练将成为你成为专业健身引导者的关键一步。通过培训私人教练，你将获得专业知识和技能，为他人提供量身定制的健身训练计划。
最近，有家长在浏览某社交平台信息时发现，不少体育培训机构或教练推出“体育上门私教”“上门体能培训”服务。不少家长既好奇，也很疑惑：这上门教课的体育老师，靠谱吗？有记者在社交平台上搜索发现，不少机构或教练推出上门体育服务，培训项目多样，甚至还有人专门上门教跳绳。
赛普健身教练培训基地，开创0基础健身教练培训体系先河，自2009年成立以来，累计为行业培养130000+专业教练人才。是国家体育产业示范单位首都双拥模范单位中国健美协会指定培训机构并荣获中国健美协会官方认证的全国培训基地50强第一名。
