现在已经是去西藏旅游的旺季，刚刚走过318的我分享一下我去西藏应对高反的真实经历，希望对第一次去西藏的朋友有帮助。去西藏是我很难下决心的事，因为担心自己高反厉害，前两次的高原经历那种让我头疼欲裂的高反感觉让我惧怕，但是最终还是决定今年在林芝桃花季去感受一下。
极目新闻记者 郑晶晶 见习记者 赵雪纯通讯员 周珊为在而立之年前圆了“西藏梦”，29岁男子特地凑够公休错峰来一场西藏游，却突发严重急性高原病紧急返汉，在长江航运总医院接受高压氧急救供氧。仅一次治疗后男子不适症状好转，出舱时他不禁感叹：“呼吸都顺畅了，胸闷好多了！
高反症状，高反症状千差万别，因人而异，结合同行朋友的描述，总结一下。高反没有绝对的海拔线，不同的人，所在海拔时间的不同都会不同，平时在平原的人，去了高原，有的人在3000米左右有高反反应，有人在4000米左右高反反应，超过4500不管是谁多少都会有一些高反反应的，很多人都是待在一定高度一定的时间，才会出现高反反应，如果开车只是偶尔翻越几千米的山口就下到低海拔并不容易高反。
#真知新坐标#喜欢旅游的人，都向往去神秘的西藏，却又担心高原反应。拉萨布达拉宫根据我几次去高原的经历和了解到的知识，给大家说说预防高原反应的五条相关措施，大家一定要好好看完，需要的朋友可以收藏转发，说不定某一条对你有用，关键时刻可以救命。
9月17日，张馨予在社交平台分享视频称：我在西藏过中秋，跨越4900米海拔的篝火舞，跳完舞，已老实。有网友发现图中有一张，张馨予蹲地低头疑似不舒服，留言询问：不会跳完之后又晕又吐吧！张馨予回复：你说呢。去西藏为何有高原反应？
极目新闻记者 刘毅5月18日，一位小伙到西藏阿里地区的冈仁波齐山旅游，在民宿里因高原反应而昏睡，民宿老板李先生和旅行博主王先生发现情况不对，赶紧让小伙吸氧，让他转危为安。20日，李先生告诉极目新闻记者，小伙吸过氧之后身体好转，目前已经平安到了拉萨。
