研究对象为 2016 年 4 月至 2021 年 8 月在大学医院接受健康检查的 462 名高血压患者。排除了服用血管扩张剂硝酸盐的患者、NYHA III 级或更高心力衰竭的患者以及没有关于咖啡消费习惯信息的患者。
有人说咖啡对神经和大脑有刺激，影响睡眠，有人说喝咖啡容易得胆结石，还有人说咖啡还会刺激肠胃。在这些否定的声音中，最让人担心的恐怕是咖啡中还有咖啡因，而咖啡因被世界卫生组织国际癌症研究机构公布为3类致癌物之一，所以喝咖啡可能致癌。
春困秋乏夏打盹，春天似乎格外的困，每当昏昏欲睡时，喝一杯咖啡提神醒脑，是大多数咖啡爱好者的选择。咖啡除了能提神醒脑，还被证实拥有多种功效:可以降低多种癌症发病风险、抑制肿瘤生长、降低阿尔兹海默病和帕金森疾病的患病风险、降低心血管疾病风险、降低患胆结石的风险、降低全因死亡风险等。
来源：【运城日报-运城新闻网】运动减肥人群 咖啡能够提高运动表现，显著提高肌肉耐力、运动速度和肌肉力量。这主要是咖啡因在起作用，它能够激活神经系统，促进内啡肽的产生，从而产生激活肌肉、消除疲劳、降低痛感的效果，增强人体对高强度运动的耐受性。
来源：CCTV生活圈 许多人把咖啡当作提神醒脑、预防困倦的“利器”除此之外多项研究证实适度喝咖啡还可带来不少健康益处远离癌症、心血管等疾病甚至有利于减缓记忆力下降缓解抑郁症与从不喝咖啡的人相比经常喝咖啡的人身体上到底会有什么变化？
喝一杯咖啡，已经变成了越来越多人清晨醒后的仪式。下午提神，再来一杯最近极火热的“酱香拿铁”：美酒加咖啡，就爱这一杯！咖啡有浓郁的香气、醇厚的口感，有着众多拥趸，更是被工作党们视为“续命神器”。经常喝咖啡，会对身体产生哪些影响呢？NO.
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！说到咖啡，很多人脑海里立马浮现出这样的画面：清晨，阳光洒在窗前，一杯热气腾腾的咖啡，香味扑鼻，瞬间把一夜的困倦甩到九霄云外。
