大象新闻记者 徐超 通讯员 李钊/文图如何让已经沉迷的孩子摆脱手机的“诱惑”呢?11月11日下午，郑州市中原区伏牛路第二小学特邀国家社会工作师、东方今报首席记者张英为大家讲解在数字时代如何为孩子创造健康生活习惯。
这类成瘾是指某些嗜好或行为导致的成瘾现象，其中一个典型代表就是手机成瘾。手机成瘾表现为过度使用手机进行看剧、看小说、购物、刷短视频等行为，它不仅会影响人际交往和心理情绪，还会对身体健康产生影响，甚至改变大脑的生理状态。
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，4月28日，连云港市东海县牛山街道中心小学成功举办了一场以“拒绝手机诱惑，倡导阅读运动”为主题的教育活动。该活动旨在提高小学生对手机危害性的认识，鼓励他们远离手机，投身阅读和运动，受到了学生、家长和校长的积极响应。
封面新闻记者 何方迪 杨旭斌假期生活大门的打开，让青少年儿童有了充足时间扎进电子产品的世界，刷短视频、看资讯、发信息、玩游戏，一顿操作下来可能成瘾并产生依赖！有研究表明，青少年过度沉迷智能手机，除了身体健康会受到影响，还会对认知能力、心理健康与社会发展等方面产生消极影响。
