很多宝妈都清楚，孩子身体器官正处于发育时期，一旦食物没有正常消化，便会在胃里面进行堆积，最终形成积食，专家指出，积食和脾胃之间有着不可脱离的关系，脾胃和积食是相对立的，脾胃是小儿的后天之本，给孩子的发育提供着营养，孩子脾胃运化强，发育也就更健康，脾胃健康，孩子在后期的发育过程中才有可能长高个哦。
过年期间，每天吃的好，运动少，零食不断，很多小朋友容易出现肠胃问题。焦三仙是焦山楂、焦麦芽、焦神曲这3味药，焦山楂可以去肉食之积，焦麦芽和焦神曲可以清谷面之积，炒鸡内金有化瘀消积的作用，对于促进孩子脾胃功能非常好，一般喝个2-3次，孩子的积食马上就会消掉。
孩子们也欢欣雀跃，一不留神就可能暴饮暴食，出现一些消化不良的症状，也就是中医所谓的“积滞”或“积食”，是以不思饮食、脘腹胀满、嗳气酸腐、大便溏薄或便秘酸臭为主要表现的一种胃肠病证，尤其以婴幼儿多见，现代医学常认定为功能性消化不良。
通常，家长认为孩子出现舌苔厚、口气臭、睡不好等症状就是积食了，认为吃点含有山楂成分的食物是有助于消化的，比如苹果大枣山楂水、山楂白萝卜水等。确实，山楂的有机酸种类丰富，有绿原酸、咖啡酸、山楂酸、苹果酸、鞣酸，所以山楂食用的时候口感是有点酸涩的。
一位家长说:我家孩子一旦出现口气，两三天不大便，摸摸肚子很热，我就知道是准备要生病了。上面两位宝妈说的情况都和孩子积食有关，《黄帝内经》中提到:“胃不和则卧不安”，孩子吃得多了，或者消化不好，都容易影响睡眠。
新华社沈阳1月18日电（记者于也童 洪可润）每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。
