您跳过藏族的锅庄舞吗？我跳过了。在藏区旅游的时候，有时会碰巧遇到。这种锅庄舞一般是在有重大庆典和喜庆日子的时候跳的。在节日和大喜的日子里，人们穿上盛装，欢聚在一起，品着青稞酒，喝着酥油茶，吃着手抓牛羊肉和青稞面大饼。
藏族是我国56个民族中的重要组成部分，按照行政区域划分主要分布在西藏、青海、四川、甘肃、云南五省;上世纪中叶在舞台上涌现出一批经典的藏族舞蹈作品，如《洗衣歌》《草原上的热巴》《丰收之夜》等，这些作品的问世，把雪域高原的舞蹈带到了人民群众中，受到了人民的喜爱。
中新网西藏墨竹工卡8月1日电 盛夏的西藏自治区拉萨市墨竹工卡县门巴乡仁多岗村草地上，28岁的尼玛与身着盛装的藏族牧民们跳着国家级非物质文化遗产直孔普堆巴宣舞，迎接远道而来的游客，动作优美的歌舞吸引了大家驻足观赏，并用手机或相机记录。
学员们用优美的舞蹈诠释了排舞的特色。摄影：姚浩然中国西藏网讯 7月29日上午，西藏自治区第二届“格桑花”杯（排舞）培训班汇报展演在社体中心举办。来自各地市、机关企事业单位、社会团体、晨晚练点的学员用优美的舞蹈、不同的风格诠释了排舞的特色。
由西藏自治区妇女联合会、西藏自治区体育局联合举办的第二届“格桑花”杯排舞大赛在拉萨落下帷幕。来自全区各地（市）13支代表队参加了老年组和青年组比赛，队员们各展风采，赛出了实力，赛出了水平，赛出了精神风貌。
“这些具有鲜明藏族特色的舞蹈，我还是第一次看到，听说有免费的广场舞演出，我就和朋友们延期到木格措，前来观看，长袖飘飞，动作优美，让我耳目一新，您看，我还录了好多视频发给朋友，他们都很期待能够到康定来目睹藏家儿女优美的舞姿。
