Hello，亲爱的小伙伴们，我是你们的好朋友兔公主☕。在追求健康生活的路上，我们常常面临一个甜蜜的烦恼——美食诱惑。尤其是快餐界的巨头肯德基，那诱人的香味，谁能抵挡得住呢？但是，为了我们的减脂目标，我们需要聪明地选择。
作为一名努力减脂的人士，面对肯德基的诱惑，总是又爱又恨。但其实，只要选对食物，咱们也能在享受美味的同时，不担心长胖。先来说说汉堡类。经典的香辣鸡腿堡，热量可不低，大概 570 大卡。但如果换成劲脆鸡腿堡，热量能降低一些，约 490 大卡。
下面整理了6种隐藏中的表面高热量实际却低热量食物分享给泥萌~✅猪里脊减脂期能吃的肉类几乎都把猪肉给排挤在外，鱼肉、牛肉、鸡肉甚至鸭肉都能吃，唯独猪肉是脂肪杀手，但我要推广猪肉里的神秘低热量部位——猪里脊，里脊属于瘦肉区，热量仅155大卡，如果实在忍不住想吃猪肉，可以尝试自制些猪里
