少海穴归属手少阴心经，少海是手少阴心经五输穴的合穴，五行属水，此穴为本经合穴，本穴物质中，它不光有地部汇合的经水，它还有自少冲穴等穴上行汇合于此的水湿云气，为心经水、气二物的共同汇合之处，故为心经合穴，故为少海穴。
尺泽穴是一个位于人体肘关节上的穴位，也是肘关节上的水聚集的穴位。也正因如此，它具有良好的清热通络止痛的功效，是中医治疗肘关节肿痛的重要穴位。接下来我将和大家一起学习这个颇具神奇的尺泽穴。尺泽穴的名字就预示了它的不凡。尺当然指的是位置，喻指本穴位于肘关节的尺侧。
这是为什么呢，大多数的医生，无论中医或者西医，在治疗网球肘时，多是在局部治疗，因为肱骨外上髁处，附着了较多的肌肉，无论那一条肌肉出现了损伤，都会导致此处的疼痛，所以都以局部处理为主，以这样的逻辑的话，无论中医针灸、推拿，还是西医封闭治疗都会有效果，但是为什么还有难治性网球肘呢?
腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效下面是图文版讲解▼ （适用于不方便观看视频的同学）1、羽毛球球友造成网球肘的主要原因是由于长期的错误发力，用凸腕发力动作造成了这条肌肉的过度疲劳▼2、第一个动
肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎以及桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，这些都是肘、腕关节最常见的运动损伤。无论是网球肘、高尔夫球肘还是腱鞘炎，除了肌肉力量失衡引发的功能障碍以外，拮抗肌延展性差以及拮抗肌离心收缩力量不足常常是这些疾症的关键因素。
让人烦恼的肌腱病到底是个什么病?慢性肌腱损伤 是一种常见的肌肉组织疾病，自21世纪起发病率在全球范围内不断上升，目前肌骨疾病的临床咨询约有30%涉及肌腱病，表现为肌腱及腱周组织疼痛、肿胀和功能障碍，患者运动系统功能长期或永久性缺陷。
