量血压时姿势不对会“虚高”日前，中国疾控中心发布文章指出，JAMA子刊发表的一项交叉随机对照研究提示，测量血压时手臂位置不对，会使血压水平出现“虚高”。该研究显示，当测试者将手臂支撑在膝盖上量血压时，收缩压会被高估3.9毫米汞柱，舒张压会被高估4.
来源：【北京市垂杨柳医院】每5个成年人里就有一个高血压，高血压也是心梗、脑卒中、肾脏病的最重要的高危因素之一！但是血压到底多高算高？全国高血压日来临之际，关注血压“安全线”长期控制血压达标，别让高血压偷袭你的人生！1. 血压多高算高血压？
2022年11月，国家心血管病中心、中国医师协会等共同制定的《中国高血压临床实践指南》正式发布。本次指南最大的亮点是下调了我国成人高血压的诊断标准，最新的高血压标准为收缩压≥130 mmHg和/或舒张压≥80 mmHg。
高血压是一种慢性疾病，在我国将近有3亿人患有高血压，高血压是多种心脑血管疾病的主要危险和诱发因素，比如心肌梗死、脑卒中、心力衰竭、慢性肾脏疾病等，这些疾病往往会导致患者致残甚至致死，给家庭和社会带来比较沉重的负担。
日常生活中，很多人体检查出血压高，可回家自己一量又正常了；还有些人平时睡得好吃得香，却被医生诊断为“高血压”。血压正常值范围到底是多少？预防高血压有没有啥“妙招”？今天是全国高血压日，我们来聊聊关于血压的健康管理。
央广网北京10月8日消息（记者 雷妍）2024年10月8日是第27个全国高血压日，主题是“健康体重，理想血压”。国家卫健委组织编制了2024年全国高血压日宣传要点，具体内容如下。一、预防高血压，从健康生活做起1.减盐：盐摄入过多会增加高血压发病风险，应长期坚持控制盐的摄入。
