做法步骤1、肋排切小块，焯水变色就捞出来2、土豆和胡萝卜切成丁3、洋葱切丁，生姜切片4、这一步忘了拍照，请各位脑补哈！锅里倒油，入姜片和洋葱爆香，然后下排骨大火翻炒几分钟，倒入土豆和胡萝卜继续翻炒片刻，加入老抽，生抽翻炒均匀。
大家好，这里是壹号美食公馆，今天笔者给您分享一款排骨焖饭的懒人做法。在这，如果你在家里做的话，可以买一些喜欢吃的时蔬，下图这张照片是笔者在超市中买的那种素装蔬菜，一般都是放在家里能存放一两个月的，反正都是放在冰箱里冻着，这次只是临时之用。
天气凉快起来了，好胃口在一点点复苏。睡得晚起得早，体力需要得到及时补充才能保证不“趴窝”。又想饱口腹之欲，又不能太费时间，还得荤素营养都要有。这不，这一锅香喷喷的排骨胡萝卜焖饭就做好啦！排骨取肋骨的位置，刀剁成小块，连骨头里红骨髓的营养和香味也能渗透到米粒中。
排骨焖饭这样做才好吃！米饭颗粒分明，肉香入味，饭菜一锅出！前几天看到一个视频，一网友在家做电饭锅蒸蛋糕把电饭锅折腾坏了，虽说电饭锅蛋糕会出现各种失败的场面，但是能把电饭锅弄坏，也是神操作了！所以，如果没有足够的经验，咱还是让电放锅回归它的本能吧！
只要是做餐饮的，基本上都得用食品添加剂，1是为了调味，让你的食品更好吃，其实我们平常老百姓的调味品也都是食品添加剂，比如说味精，味极鲜酱油等都是添加剂，2也是为了节约成本，有的香料在第二次使用的时候功效会大打折扣，所以这时候就需要添加剂，好用又省钱。
喷香好吃的排骨焖饭，酱香浓郁，焦香嫩鲜，老少皆宜的解馋主食。都市的生活压力越来越大，很多人为了让自己生活的更好，不仅主业非常拼命，甚至还干了几份兼职，充实的生活势必会忽略对于身体的照顾，而在自己的养疗观念之中，除了维持稳定的情绪输出之外，把控好自己的三餐配备尤为重要。
原料:海天蚝油皇1800克、海天金标生抽105克、味达美味极鲜酱油50克、金杯鸡汁80克、海天草菇老抽165克、料酒42克、凤球唛鲍鱼汁70克、云南白面20克、老母鸡鲜香粉8克、特级鲜味蛋白2.5克、食盐10克、黄原胶2克、乙基麦芽酚2.5克。
排骨是一道非常给力的食材，但除了做一些常规的宴席美食，比如红烧排骨、糖醋排骨等等，还可以用排骨做一道亦菜亦饭的家常美食。它就是排骨焖饭，顾名思义这款美食对食材的要求很低，对烹饪工具要求更少。基本上一个电饭煲就可以搞定了。
黄焖鸡米饭，似乎在一夜之间，就火遍了大江南北，大街小巷到处都有卖黄焖鸡的小店，而且生意还都挺不错，在外卖的点餐率上，黄焖鸡米饭也是名列前茅，一份外卖有菜有饭，还有解馋的黄焖鸡吃，关键是价格也适中，也难怪广受食客们的喜爱。
