有句俗话说，春困夏乏秋打盹，但是如果我们一年365天，白天还总是想睡觉，昏昏欲睡，头脑不清醒，总是健忘，丢三落四，反应迟钝，有这些问题的话，可能就是一种病了，在中医上叫做多寐，也就是总是想睡觉的意思，那么这种情况是什么原因引起的呢?
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！犯困这事，听起来像是件无伤大雅的小问题，但真要整天昏昏欲睡，那可就不仅仅是“爱睡觉”这么简单了。别觉得打个哈欠没啥大不了，背后藏着的健康隐患，可能比你想象得更复杂些。
有约君说好困、好累、好烦……这是“夏乏”了还是“犯懒”了？你有没有想过，这，很可能是病了。天天喊累的人注意了：如果尝试了多种办法休整，疲劳感依然久久不退，建议查查这个部位——甲状腺甲状腺的健康与否，与人的精力水平密切相关。此外，有些不起眼、易混淆的症状，很可能是甲状腺在“求救”！
熬夜会导致各个脏器的功能下降，身体内激素分泌也会出现紊乱，可能会出现精神疲劳、乏力、犯困等症状。适当的锻炼有益健康，但过度运动，会使人体消耗大量能量，会出现机能抑制，为防止能量进一步消耗，人就会感到极度疲劳，全身无力、昏昏欲睡。
