昨天，小S就在她的微博上说今天要做给大家看。并附上了她与表姐芭娜娜合作的料理书图片。拍电影、跳Zumba、练NTC、还要进军美食界……难怪连小S的婆婆都惊喜了呢！可是害怕溅出油、控制不住自己激动之情的小S，是真的要直播自己全程下厨了咩？！莫名有点小期待是怎么回事。
老年人肥胖导致高血压，高血脂，脂肪肝，糖尿病，冠心病等，女人肥胖会导致月经不调性欲减退不孕等等，男人肥胖会导致前列腺炎不育性功能减退等等，儿童肥胖会导致发育缓慢，记忆力下降等等，由于代谢缓慢的人不能及时将多余的营养代谢出来，长期囤积在体内转化成脂肪，那么给想瘦身的说说水果减肥法都
大家好呀，今天是立志要拥有好身材的买买菌~虽然最近大部分时间都被迫宅在家，但这些女明星们可没有闲着，为了维持好身材，一个比一个自律！前段时间我们的“花木兰”刘亦菲在社交平台上晒出了自己宅在家中健身的照片而上了热搜，魔鬼身材让不少围观网友都非常羡慕。
名媛小S，这些年凭借康熙来了，在台湾是风调雨顺其实表面风光的小S，背后是承受了很多不为人知的辛酸的下面小编就和大家分享一下小S，也经常用到的减肥方案。你只需要每天看看手机，就可以减肥。小编的手机是酷派大神F2，我用这个手机为例子小S精典语录我跟你说，这是个残酷的社会。
1、早晨涮牙，洗脸对着镜子也要King着，这短短的几分钟也足够消耗很多的热量。尽量选择紧身透气的衣服，这样对减肥更有好处2、中饭后吃完中饭后不要急着就要休息，在公司的周围试着这样踮起脚尖的慢走，效果是非常好的，可以把你一身的脂肪都King出去。
小S产后速瘦身的秘密注重瘦身的小S月子餐由营养师全权打造，亲朋好友送的补品一点不沾，就连母亲也不敢给她炖补品。小S的月子餐在保证身体健康复原的前提下，重在快速瘦身。所以她在产后第一和第二周都不吃水果，以免水分摄取过多，不利减肥。
今年45岁的小S，即使生了3个小孩身材也完全没走样，堪称是减肥最佳模范，也经常在社群上分享运动健身日常，配上幽默感十足的减肥金句，让人看了也忍不住跟着自律起来，以下就整理了小S五大减肥金句，加码健身菜单，通通收藏起来，也能向小S看齐，拥有完美自信体态。
近几个月，全智贤、汤唯等一众女星接连传出怀孕的消息，伊能静、大S更是升格成为二胎准妈妈。从已经生了好几个孩子身材却依旧火辣的小S徐熙娣、徐子淇，到初为人母的杨幂、昆凌、章子怡、佟丽娅，女明星们怀孕似乎只长肚子不长肉，产后就迅速恢复到孕前体重。其产后瘦身秘诀，让不少准妈妈跃跃欲试。
对于大多数MM们来说，似乎瘦腿并且要保持腿部线条好看是一件非常不容易的事情。综艺女王小S虽然身材娇小，但是她又细又长又笔直的双腿，却立刻把她的身高从视觉上拉长百分之二十！她得意的双腿除了和她常年练习国标舞有关，更与她的日常生活习惯有关。
近期，她也公布了自己月瘦5kg的食谱，在出席重要活动之前，小S会严格控制饮食，并且戒淀粉，早餐选择雪梨、半碗燕麦粥，中餐吃一颗温泉蛋或水煮蛋，而晚餐会选择三样青菜，比如卷心菜、菠菜、绿色花椰菜，搭配牛肉或者是鸡胸肉，绝对不碰淀粉。
