中药喝完了，别忙着倒药渣，这药渣也是宝，可以进一步合理利用，会产生很多意想不到的作用:药渣可以留下来，然后晒在阳台上，在春夏秋季的时候，一直放在阳台上，会防止蚊虫进入，因为中药会散发出特殊的刺鼻性气味，蚊虫无法靠近，这样做的目的，能起到防蚊虫的效果。
随着社会的进步，人们生活质量的提高，越来越多的人喜欢上了养生。正确的养生归根结底无非就是：吃、喝、拉、撒、睡，这5方面的事情做好了，自然身体就健康了，人也长寿了。但是吃喝拉撒睡，应该如何养生呢？被誉为“国医大师”的邹燕勤，就分享了她得以长寿的养生秘诀。
俗话说“寒从脚下起”，随着寒露节气的来临，不少人又开启泡脚养生的模式。现代医学将脚视为人体的第二心脏，因为脚上有大量与脑和中枢神经紧密连接的神经末梢，当脚泡在适当的热水中时，毛细血管会受到相应刺激，加速下身血液循环，以致平衡全身血液的回流。
俗话说“人老脚先衰，养生先养脚”。脚上有众多穴位，被誉为“人体的第二心脏”。用适温的热水泡脚不仅能促进血液循环、驱赶寒意，还有助于改善睡眠质量、调节人体脏腑功能，提高免疫力。不过，泡脚是有很多讲究的！一起来看看吧！避免一些错误的泡脚习惯很多人认为泡脚水越热越好，出大汗才有效果。
