“我的牙齿有点黄”“我有小肚子”“我的大腿粗”……如今不少人存在容貌、身材焦虑。但其实这些才是医生眼中真正健康长寿的标志！牙齿：健康的牙齿就是淡黄色牙齿由外表面的牙釉质和内部的牙本质牙髓复合体构成，基于牙齿的结构，健康的牙齿颜色并不会过分的白。牙齿的颜色并不是纯白色的。
张大爷今年63了，退休后也没有什么爱好，就喜欢吃，附近大街小巷的美食他都去尝过。与之一起的是，张大爷的肚子也慢慢鼓起来，往日平坦的小腹不见了，取而代之的是个将军肚。最近他在网上看到篇文章，腰细的人更容易长寿。低头看了看自己的肚子，张大爷暗自下定决心减肥，一定得把肚子减下去。
肚子变大，你是不是通常以为自己变胖了。有时候肚子变大，不一定是长胖。70多岁的张姨发现自己肚子比以前大了不少，自己胃口变得越来越差，经常有反胃感，还以为自己是“怀孕”了，到医院检查结果发现腹部存在一个直径30厘米的肿物，切除后，经病理确认为重达2.6千克的恶性间质瘤。
文|徐医生编辑|媸尤在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。现在很多人都在追求苗条的身材，尤其是女性，希望自己足够瘦。殊不知，过分的追求瘦的效果，还会对自己的身体和心灵造成很大的伤害。
“我天生就是这么高了，能有什么办法”，小李借着酒疯大哭大闹。今年28岁的小李，和女友在一起3年多，眼看到了谈婚论嫁的地步。谁知见完女友的家长后，却遭到女友父母的极力反对，原因是因为他们认为小李的身高只有169，和自己女儿的165并不匹配，且会影响到下一代的基因。
如果你的腰围和颈围较大应提高警惕！这可能预示着多种健康风险。然而，值得注意的是，大腿较粗的人可能更健康。大腿粗的4大好处大腿粗，更长寿一项由《英国医学杂志》（BMJ）发表的研究，针对超过252万名成年人的健康数据进行了深入分析。
自古以来，人们就对健康长寿、长寿不老非常渴望。无论是古代的炼丹术，还是现代的医学研究，都体现了人们对健康长寿的追求。随着医学发展，虽然医学美容等手段能够改善人们的外貌，看起来更加年轻，但这些方法并不能真正让人长寿。长寿并非依赖于外表的年轻，而是与身体多种内在因素有关。
