下面夜校就教大家几个辣椒的吃法：1、过油蒜蓉辣椒酱·将红辣椒过水洗掉尘土，把外面的水晾干；去掉绿色的蒂 · 切成辣椒粒，继续剁碎；蒜去皮，不沾水，切成蒜蓉· 把锅洗净无油无水，加热，倒入油烧热，倒入蒜蓉炒· 加入辣椒粒，继续炒，之后加入五香粉、花椒粉、盐、糖、酒，翻炒起锅· 放冷
《英国医学杂志》的研究称：如果每天食用辣椒这样的辛辣食物，死亡风险会下降14%。即使你每周只有一次或两次食用辛辣食物，死亡的风险仍然会下降10%。很多人认为老年人就该多吃些清淡点的食物，其实适量吃辣椒，不仅能排除身体内的毒素，更加能使老年人延年益寿。
辣椒是一种调料，也是一种蔬菜。喜欢辣的人“无辣不欢”，不喜欢的人敬而远之。在生病的时候，经常会听到“忌食辛辣”的说法。所以，很多人会认为吃辣是为了享受美味而损害健康，甚至跟油盐糖一样，被作为“好吃的不健康，健康的不好吃”的例子。前段时间，有一条热搜是“吃辣椒居然还有隐藏好处”。
主题：红椒鸡丝食材：鸡胸肉300克，红椒1个，葱1颗，生姜3片，淀粉、料酒、食用油、黑胡椒、食盐适量做法：1、将鸡胸肉洗净后切丝，加少许淀粉、料酒抓匀腌制稍许，红椒洗净后去蒂去籽切丝备用，小葱取葱绿切段备用，生姜切丝备用；2、锅中放入少量食用油，加热到五成热左右下入姜丝，煸炒出香
今年的诺贝尔生理学或医学奖得主可能令许多人意外，因为结果揭晓之前呼声最高的一直是mRNA疫苗的奠基人匈牙利的卡塔林·考里科和美国人德鲁·韦斯曼，而结果却是大卫·朱利叶斯和阿登·帕塔普蒂安两位生物学家获得，所以许多人都说今年的诺贝尔生理学或医学奖爆出了冷门。
尖椒可以减肥吗 尖椒的热量别名：青辣椒、尖椒、海椒热量：23 大卡(100克可食部分)分类：蔬菜类评价：青尖椒中维生素A和C的含量很高，钾含量很高，热量很低，推荐在减肥期间食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)23.00碳水化合物(克)5.80脂肪(克)0.
作者：流畅近期，全国多地疾控中心都发布提醒：各类春季传染病都进入了高发期。为了提升自身免疫力，许多家长就开始给孩子们准备上充足的水果，尤其最近的蓝莓、草莓等孩子喜欢的水果都到了热销期。其实，有一样平时不被归为水果的食材，却含有比水果高出数倍的维C，那就是甜椒。
嘿，各位美食爱好者们！今天我要给你们揭秘一道堪称“美食界奇迹”的家常菜——火腿红椒蛋白！这道菜啊，那味道简直绝了，好吃得让人怀疑人生，仿佛味蕾在舌尖上开了一场超级狂欢派对！而且它超级简单，不管你是厨房小白还是资深大厨，都能轻松驾驭。
