乳腺癌患者在康复过程中，需要摄入各种微量元素。怎样科学补充？在此，邀请上海市同仁医院乳腺外科汪洁主任医师为大家科普。微量元素在人体内含量很少，但对维持健康和生命活动必不可少。与蛋白质、脂肪和维生素不同，任何一种微量元素均不能由人体组织合成，必须通过饮食或药物进行吸收和补充。
最近，杭州一家医院自主研发生产的口服液火了。这款名为促长灵的赖氨酸硫酸锌口服溶液，一度被卖到脱销，甚至停售。有网友发帖称，自己去抢购的时候，还遇上了代购。据了解，促长灵为该院院内制剂，需要挂号开方。主要用于儿童锌及赖氨酸缺乏引起的生长发育迟缓、食欲不振、贫血及营养不良等。
从上往下依次是:铁，叶酸，铜，硒，维生素A，维生素B12，维生素B6，维生素C，维生素D以及锌。但是，相较于维生素B族而言，维C几乎在所有的瓜果蔬菜中都有包含，所以不是很建议特别区补充维生素C，但考虑到“买都买了，多一个不多”的原则，我给家里所有人准备了DM Mivolis的 Vc + Fe泡腾片。
是人体必需的微量元素人体里共约有4~5克铁量不大，但若缺少它会让人总感觉身体被“掏空”甚至可能影响寿命铁是如何影响寿命的？造血的原材料红细胞的90%由血红蛋白组成，而每个血红蛋白又含有4个铁原子。缺铁，血红蛋白会减少，导致人体红细胞不足，即为贫血症。长期贫血者寿命很可能缩短。
