随着人们健身意识的提高，越来越多的人开始走入健身房，选择适合自己的运动方式，其中瑜伽和普拉提成为了很多女生的首选，即使是偏爱力量训练的女生，也会为了保持身体的柔韧性而在训练过后来一组瑜伽。瑜伽最突出的好处就是能够燃脂塑形，同时改善我们的体态提升我们的气质，非常适合女生练习。
导语：众多女生想拥有完美身材，一提到金妍儿，更多的人想到的是花样滑冰运动会，但恰恰相反她是一位韩国著名瑜伽女神，拥有令人羡慕的A4腰，在瑜伽界很知名，在网络上的知名度也很高，单单自己的个人粉丝量已经高达20万。
最近有网友在网上分享了一名瑜伽教练的照片……当然是美女啦！男的哪有人看！从脸蛋以南望下去，一片的好风景。好多从来不运动的人纷纷表示：“我也要学瑜伽”“好励志”“腹肌好清晰”“多漂亮的线条”……就是没一个人说：“我要少吃点”的。
