文丨福果妈妈网上看到不少家长都在家里的走廊过道专门安一个单杠，每天都让孩子在和这个单杠玩儿几分钟，根据孩子身高的不同，设定不同的高度，孩子双手扒着单杠，在上面晃悠的样子，十分好玩儿。不少家长认为，这样的运动有助于孩子长高。
研究表明，玩蹦床这一项看似简单的运动对儿童的成长大有助益。在蹦床上一系列条件反射的训练，使幼儿通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑中枢建立联系，就可使幼儿的动作变得灵敏，锻炼儿童的臀部、胸部、肩部、背部、腿部、和腰腹部等部位，增强肌肉力量。
□本刊记者 裴冉冉 通讯员 高鸽■受访专家张佳琳 洛阳市中心医院儿保科主治医师上周，家住洛龙区的文女士打来电话咨询，她看到很多家长购买“长高神器”让孩子在家锻炼，她想知道，“长高神器”是否能帮助孩子长个儿？还有哪些运动能让孩子在家锻炼身体长个儿？
这一届家长，为了孩子的身高，真的是绞尽脑汁想办法。补钙、喝骨头汤、做运动、吃补品、打生长激素...@人民网 就报道过一则新闻，杭州一位妈妈为了让女儿长高一点，变瘦一点，变美一点，就每天逼女儿跳绳，结果把女儿送进了医院。
“孩子身高不理想，是运动少，以后你每天都要带孩子运动。”琪琪之前还没上学的时候，爸爸妈妈并不觉得琪琪的身高有什么问题，直到现在上学之后，才发现琪琪的身高在班里排倒数，爸爸妈妈每次 放学的时候去接琪琪，都看到她在队伍的最后面，心里那滋味儿别提多难受了。
