小万很苦恼,马上要开学了,自己的睡眠状态却一时难以调整,晚上睡不着,白天起不来,怎么办?临近开学,复旦大学附属儿科医院睡眠障碍专病门诊迎来一批“特困生”,多集中在8至13岁,普遍存在小万这样的睡眠问题。
焦虑、暴躁、食欲减退、写作业拖拉……你家孩子最近出现这种情况了吗?这些情绪的可能不是因为调皮引起,而是患上“开学综合征”。近日,长沙就有多名学生因临近开学,情绪变化波动较大,在家长的陪同下来到门诊咨询。
不论是中小学生、大学生,多少都出现了“开学焦虑”的症状:吃不下、睡不着,情绪敏感、心慌意乱;据有关调查统计发现,约有70%以上的学生对开学有不同程度的焦虑感,约有一半的人还有较强的恐惧感,也就是心理学上所说的“开学综合征”。
长沙晚报掌上长沙8月30日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 汤雪)焦虑、暴躁、食欲减退、写作业拖拉……你家孩子最近出现这种情况了吗?新学期在即,长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)心理治疗师赵伟今日整理了一份开学“收心指南”,帮助孩子和家长快速调整心态,元气满满地迎接开学。
一周前,我在门诊接待了一个女孩。她是坐着轮椅进入诊室的。她妈妈一进门就着急地对我说:“医生,我女儿眼睛看不见东西了,做了很多检查都没问题,医生建议看心理科,您快给她看看。”女孩听见她妈妈这样说,把头低了下去。见此,我借机让她妈妈出去一下,想和孩子单独聊聊。
新冠“乙类乙管”后的第一个学期,一些家长发现孩子在新学期之初会产生各类情绪及行为问题,最近,静安区精神卫生中心的热线962525接线点,接到了家长的求助咨询。王女士有一个正在读三年级的女儿,自述孩子之前对于开学比较排斥,开学前几天还曾出现睡不着觉、缠着妈妈陪在身边等情况。
经过了缤纷多彩的暑假,开学季如约而至。很多同学开学后会出现倦怠、乏力、焦虑、注意力不集中等现象,这就是所谓的“开学综合征”。“晚上睡不着、早上起不来、上课打瞌睡”,这些情况给学习和生活带来了很大的困扰。不过,这些问题都是可以预防的。
2月26日,积石山县石塬镇肖红坪小学的老师在修缮一新的教室里给学生上课。新华社记者 郎兵兵 摄新华社兰州2月27日电(记者白丽萍、郎兵兵)“早上好!”清晨七点半,六年级的安欣怡早早来到肖红坪小学,和老师、同学们热情打招呼。