你有没有这样的经历，在听了很长时间的演讲，或是在公司参加多人会议或是一天与人交谈下来，常常会觉得精疲力尽，类似的经历有很多可能，当时你会觉得是因为讲话声音太轻太杂或是内容太无聊，但实际上你可能是听觉疲劳了。
近年来，随着教育事业的发展壮大，教师的角色和责任也得到了进一步提升。为了更好地传授知识、培养学生的能力和素质，教师们常常需要花费大量的时间和精力进行讲课和讲话。然而，一些教师由于工作繁重和职责重大，常常会出现耗气严重、身体垮的情况。
都说人活一口气，气就是人体最基本但同时也是最重要的物质时之一。是由肾脏的精气、脾胃运化的水谷之气以及肺部的轻气结合而成的，而气虚之人可能是这三个环节中某一个或者多个除了问题，导致自身存在气虚，可能会表现出体质虚弱、面色苍白、呼吸急促、四肢乏力等症状。
很多中老年人一到晚上都爱看电视，上网，打麻将，谈天说地，本身晚上就属于收藏闭养的时候，如果还往外面耗散，睡眠是不可能达到高质量的。即使他们再早睡也没用。有句俗话叫做女人话多，白带偏多，男人话多，容易尿频尿急，前列腺出问题，特别是晚上话多。奇怪这话多跟这尿频尿急有什么关系呢？
有一些人说话又快又急，还是个“大嗓门”，声音洪亮，看起来中气十足。但也有一些人总“沉默是金”，一个字儿都不愿意往外蹦。什么，是上班的时候讲话太多，累着了？嗯，是的，讲话太多是会耗气伤阴，导致疲倦乏力的。你不相信？那就往下看—— 中医有云：“多言则气乏。
上期小乐和大家了解了“胸部疼痛”的疾病信号，今天要带大家了解的是“胸闷”和“心律失常”的疾病信号。所谓的“胸闷”是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者无不适，重者觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。“心律失常”指的是心跳或快或慢，超过了一般范围。
快节奏的生活，让很多人都变得很急躁，比如脚步快，说话急。可是你知道吗？说太多话容易耗气伤身，导致身体疲劳、头晕乏力、失眠上火。中医认为，说话太多，耗气伤阴，时间久了还会出现气血两伤的状况，不仅会疲劳乏力，还会引起失眠等问题。
今天看了一篇文章说:话多耗气，寡言养生。真的是这样的，我来说一下我身边的真人真事，我的亲舅舅，他和你一起聊天的话，一下午，你不主动地说他能做到一句话都不不说，他是一名医生，冻天从不出门，夏天最多到小区门口，身体从50多点就很弱，可是他现在80多岁了，我想可能这就是他话少，心脏得以修养的原因吧!
孩子从小生性敏感，会察言观色，领悟能力很好，聪明活泼开朗，人称机灵鬼。孩子想自救，自己在网上搜到了心理疾病，让我们带她看心理医生，医生给的诊断结果是重度抑郁，幻听，双相等心理问题，需要先服药两年，住院一个月。
事实上“气”真的是百元之源，《素问·举痛论》就提出了:百病生于气的理论。气主要是指人体的气机，气机的和畅通达、升降出入有序，能帮助人体的五脏六腑发挥正常功能，一旦气有问题，失调和，各种疾病就会接踵而来。
新华网北京2月15日电 春节返岗没几天，有些职场人已经明显感到浑身没劲儿、没精神，不禁暗自怀疑自己是不是气血不足了。那么，究竟什么样的状态意味着可能出现了气血不足呢？我们带着疑问采访了北京中医药大学中医学院党委书记李峰教授。
