来源：人民网 人民网北京2月13日电 （记者乔业琼）国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍心理健康和精神卫生科普知识有关情况，并回答记者提问。会上，有记者提问，寒假马上结束，学生回归校园时常会出现不能“收心”、精神倦怠，有的还会在心理上产生不适应，比如抵触情绪，不想上学等问题。
确定开启上学模式吗？BACK TO SCHOOLNoYes开学季假期余额已不足面对即将到来的新学期家长如何帮助孩子收心学生如何实现自我调节以饱满的精神迎接新学期呢？请大家查收这份收心指南，一起元气满满地迎接新生活！
时间过得真快，一转眼新学期就要开始了。经历了一个暑假，不少孩子变散漫了，拖沓磨蹭、不自律、不爱学习……若此时不收心，开学后很有可能会患上“暑期综合征”，从而影响新学期的学习状态。如何积极应对，帮助孩子适应新学期的学习和生活，提前“收心”是关键。
来源：【新黄河】开学在即，每年此时，“收心”就成了孩子们的一大要事。10日，济南市教育局发布“三心二意”收心攻略，希望能帮助学子们顺利开启新学期。亲爱的同学们，新春快乐！“律回岁晚冰霜少，春到人间草木深”，新学期裹挟着跃动的生机，在乙巳蛇年的春光中扑面而来。
新学期在即，教育部政务新媒体推出“你好新学期”专栏，与大家一起迎接新学期。临近开学要做好哪些准备？怎样帮孩子更好调整身心？4条开学“收心”建议，跟教育小微一起看——第一步：完成作业 温故知新开学临近，可能有部分孩子还在临阵磨枪赶作业。
焦虑、暴躁、食欲减退、写作业拖拉……你家孩子最近出现这种情况了吗？新学期启程，长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)心理治疗师赵伟特别整理了一份开学“收心指南”，帮助孩子和家长快速调整心态，元气满满地迎接开学。
进入8月下旬，开学也就正式进入倒计时，新年级、新学期的脚步越来越近了！新学期开学后一个月的精神面貌，往往决定了一个学期的学习状态。因此，10天的暑假“余额”时间，孩子们要逐渐收心，从“暑假模式”转换到“开学模式”，从容而自信地迎接新学期的到来。
暑假进入尾声，如何帮助孩子在开学前调整到合适状态，以适应上学节奏？各位家长不妨试试做这五件事，和孩子一起调整身心状态，共同迎接美好的新学期↓01 调整作息时间悠长假期可能会打乱孩子的作息，晚睡、晚起、宅家，同时三餐时间不规律，进食也随心所欲。
不知不觉暑期已接近尾声假期余额只剩一周开学前如何帮孩子快速调整状态这几件事一定要带着孩子做一起来看↓1 调整作息，规律饮食假期余额不足，孩子们即将回归到学校的学习生活中，如果不及时调整作息时间，开学后孩子们上课便容易犯困，无法集中注意力学习，影响学习状态。
快乐的时光总是短暂，假期结束，各种疑难杂症上心头，不出意外，“开学综合征”它来了！“我不想去上学，新学期的课会不会很难？”“我不想去新学校，害怕老师同学不喜欢我”……又到开学季，“开学综合征”有哪些预警信号？如何建立新学期的积极心态？新学期如何提升社交技能？
春节假期一过就意味着寒假即将结束，开学进入了倒计时每学期前的这个时候“收心”就成了家长和孩子们的一大要事给家长们送上五个“时间”锦囊希望能帮助孩子们顺利开启新旅程此外好的学习习惯能帮助孩子快速进入学习状态适应新学期的节奏看看孩子有没有养成这7个好习惯还没有的快快补上⇩01阅读习惯
大小新闻客户端2月10日讯（YMG全媒体记者 李京兰）新学期即将开始，学生如何快速收心、调整心理状态，重拾学习热情，元气满满的开启新学期呢？芝罘区道恕街小学心理教师盖才华给出一些开学“收心”指南，请学生、家长、老师请一起看看！
来源：【人民日报健康客户端】临近开学要做好哪些准备？怎样帮孩子更好调整身心？新学期在即，2月12日，教育部发布4条开学“收心”建议，与大家一起迎接新学期。责编：王卓主编：王振雅校对：王真本文来自【人民日报健康客户端】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
来源：新华网开学季到来，适应了假期节奏的孩子们，如何才能在最短的时间内更好地调整学习状态呢？小编梳理了“六步收心法”，轻松切换“开学模式”！第一步：调整作息，清淡饮食假期混乱的作息，会影响开学后的状态，导致孩子上课时精神萎靡不振，做作业时经常打瞌睡。
