一提起胡萝卜很多圈友会想到对眼睛有好处你以为胡萝卜只有这一种好处吗？那你可小瞧它了最新研究显示常吃胡萝卜可以预防癌症、延长寿命这是真的吗？胡萝卜还有哪些意想不到的好处？我们应该如何挑选？怎么吃才更营养呢？划重点01 常吃胡萝卜有助于抗癌、延长寿命？
只不过，现在人们的生活水平有了明显的提高，与之前相比人们能够吃到的食物种类变得越来越丰富，特别是在晚上的时候还有一些人经常会出现熬夜的情况，长时间熬夜也是会增加肝脏的负担，甚至还有可能会影响到肝脏的正常运转，导致肝脏当中的毒素垃圾无法及时排出体外，由于长时间熬夜，再加上有一些人经常会出现喝酒的情况，也是导致肝病的发病率变得越来越高。
在熙熙攘攘的药店门口，林梅刚好赶上了一场药店组织的免费健康检查活动。对于医生的提问，林梅简要地叙述了自己的生活习惯，包括每天早上吃一根胡萝卜的习惯，这是她半年前开始的一个尝试，用来改善她的视力和皮肤健康。
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文 | 神经科健康科普翁博士编辑 | 神经科健康科普翁博士声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
