每日“蝌”普2025年1月4日 星期六很多小伙伴想要减肥时选择把运动提上日程也有些小伙伴说“我实在动不起来,还是少吃几口吧”那么运动和少吃饭哪个更容易瘦,减肥效果更好呢?01少吃VS运动,哪个效果更好?