为迎接贵州省第九届运动会在我市举行，全力唱响以“全民健身与省九运会同行”为主题的系列全民健身活动，引导广大老年朋友积极投身创建文明城市活动，由贵阳市老年人体育协会、市老年健身协会举办的“全民健身与省九运会同行”老年人柔力球交流活动于4月8日上午在白云区大人山公园举行。
柔力球也被称为太极柔力球，是一项全身性运动，可以锻炼我们的颈、肩、腰、背等身体部位，动作复杂多变，对人体神经中枢的健康也有积极作用。本期《科学健身周周练》来到南京市栖霞区全民健身中心，邀请国家级社会体育指导员孟金丽为大家简单介绍柔力球。
中新网福建新闻4月3日电(黄艳)伴着悠扬的舞曲音乐，会员们手持球拍，带着球，欢快起舞。近日，在三明市老体协成立四十周年暨柔力球协会成立二十周年柔力球专场展演会上，三明老体协柔力球专委会及各县市团队表演了《我的祖国》《飞翔的地方》等柔力球节目。
今年58岁的孙秀荣是北京市柔力球协会副秘书长也是全国柔力球推广委员会教练员从2007年开始她就与柔力球结下了不解之缘从最初单纯地为了锻炼身体到发自内心地热爱再到后来她亲赴基层一线为柔力球健身爱好者授课和服务向全社会推广普及柔力球运动至今已走过了15个年头可以毫不夸张地说柔力球改变
