腰椎管狭窄症对于很多人来说还是一种非常陌生的疾病，很多人对于椎管狭窄这类疾病知道的不多，更不要提该怎么进行预防了。专家为我们介绍说腰椎管狭窄属于腰椎病的范畴，并且是一种瘫痪率较高的的疾病。那么，预防腰椎管狭窄有哪些方法？
腰椎管狭窄在目前较为多见，而且危害性很大，最为多见的就是导致患者出现伴间歇性跛行的腰腿疼痛，给患者的生活健康造成很大威胁。腰椎管狭窄保守治疗方法是首选，大多数的患者经合理的保守治疗，症状可以得到明显缓解。那么，腰椎管狭窄的保守治疗有哪些？腰椎管狭窄的保守治疗有哪些1.
:A prospective 10-year study. Spine 2000; 25:1424.4.Aalto TJ, Malmivaara A, Kovacs F, et al. Preoperative predictors for postoperative clin
在正常情况下，我们的脊柱是由一块块带孔的骨头组合起来的，这些骨头摞在一起形成了椎管。如果椎管内的空间变窄，就像河道变窄，水流无法顺畅通过一样，椎管里的神经根和脊髓会受到压迫，就会会引起疼痛、麻木、无力等症状，严重时甚至会影响行走。
护腰带近期在电商平台销售火热，四大平台仅仅一个月就能销售近300万件。有卖家还宣称，“腰疼腰酸腰胀，上班族学生党千万不要不当一回事”“护腰带能把脊柱支撑起来，有体态问题的都能改善，除了吃饭睡觉都能戴”。戴了护腰带能够治腰痛，还是用了护腰带之后，就可以避免腰椎间盘突出？
在近期热播的观察类真人秀《再见爱人4》中，李行亮强行公主抱患有“腰椎滑脱”的麦琳举动，不仅造就了综艺名场面，也激发了网友对这一腰部疾病的讨论。有网友戏称，当代年轻人最突出的地方就是腰椎间盘。根据国家卫生健康委发布的相关数据显示，2023年中国腰椎病患者已突破2亿人。
