1.大白菜洗净2.买的切好的豆皮3.大白菜切大段4.热锅热油爆香葱段和姜丝5.倒入大白菜6.大火翻炒至菜叶变软7.倒入豆皮8.大火翻炒9.加适量蚝油10.适量盐11.翻炒均匀，大白菜出水了，少许煮上一分钟12.出锅装盘
原料:茭白 300g，水发木耳 100g，青椒 1/2个，红彩椒 1/2个，葱白 1小段，大蒜 5瓣，姜 3片，豆瓣酱 1大勺，剁椒 1小勺，醋 20g，白糖 10g，淀粉 5g，凉白开 一大勺，花生油适量。
过年大鱼大肉之后的爽口最佳选择！ 难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 油豆皮4-5张 小白菜适量家常菜--爽口青菜豆皮的做法步骤1. 小白菜淘洗干净，最喜欢这种绿油油的感觉，生命的颜色2. 油豆皮是亲爱的妈咪从家给我带过来的，用热水泡晒干的油豆皮，直到颜色泡白为止3.
今天介绍三道美味营养的下饭菜给大家，这三道菜分别是小白菜炒豆皮、韩式拌杂菜、味増鲑鱼白菜锅。冬天来了，吃上暖暖的白菜汤一定是这个冬天最幸福的事情之一，接下来就让我们一起看看如何制作这三道美味的料理吧！1、小白菜炒豆皮食材：小白菜1把、豆皮适量、姜丝适量、盐适量1.
大白菜炒西红柿用料：大白菜200克、西红柿2个、盐1小匙、白糖1茶匙做法：第一步、大白菜摘成一片一片的，然后洗净切段。西红柿洗净切块。大蒜头切片备用。第二步、炒锅烧热后倒适量油，下大蒜片爆香。第三步、倒入大白菜梗部分翻炒片刻。
这菜是天然钙库，钙比牛奶高几倍，营养软嫩好吃不贵，多吃长个子孩子的成长，是家长们最关心的事情，尤其是个子，都希望能长得高一些，除了和先天基因有关，另一方面就是营养了。营养充足的孩子，一般都长得又高又壮，家长要注意给孩子补充蛋白质、钙。
