科学杂志《成瘾》3月21日发表的一项新研究显示,刚开始吸烟和终生吸烟都可能增加腹部脂肪,特别是内脏脂肪。内脏脂肪与心脏病、糖尿病、中风和痴呆症的高风险有关。吸烟者相较于不吸烟者,通常体重更轻,然而他们的腹部及内脏却积聚了更多的内脏脂肪。
根据权威的统计数据显示,目前为止,全世界约有11亿抽烟者,而我国就占了将近30%,位居全球榜首。不过幸好现在很多人意识到了抽烟的危害性,纷纷加入到了戒烟的行列当中,可是戒烟并不容易,不光在戒烟的过程中会出现各种戒断反应,戒烟后还有一些异常的表现,其中就包括体重突然暴增。
多数人戒断烟瘾后会出现身体发胖的情况,这是因为烟草中的烟碱,尼古丁类致瘾物积留在经常吸烟的人的大脑中与脑啡肽结合后形成了耐受性,并能抑制大脑中的饥饿中枢,使吸烟者在这些致瘾物的作用下,减少了饥饿感,减少了摄取食物的欲望,只要经常吸烟,身体基本保持原样;
近日,以色列魏茨曼科学研究所Eran Elinav团队在《自然》上发表重要研究成果,他们发现原来肠菌代谢物会帮助因尼古丁而“厌食”的老烟枪们增加对营养的吸收,但是戒烟的时候这就会让机体吸收过多的营养从而变胖。