最近，“原来被子颜色会影响人的睡眠”这一话题登上热搜。从科学角度来看，颜色能影响情绪，肌肤也能感知色彩。所以被子颜色能通过刺激你的皮肤和大脑，从而产生不同的影响。例如，蓝色被子能让人情绪安稳，红色被子则会让人心潮澎湃......
来源：【人民健康网】作为一种重要的生理需求，睡眠可以促进大脑发育、巩固记忆、恢复体力、增强免疫力，以及避免衰老的过早发生。良好的睡眠是人体机能的“加油站”。若长期睡不好觉，则会产生一系列的躯体症状和精神疾患。“老是失眠，有可能是你的被子出了问题。
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对色彩心理学日益增长的兴趣自然引发了一个问题，即哪种颜色在卧室中占主导地位是显而易见的。睡眠专家一致认为，浅蓝色是帮助您睡得更好的最佳颜色，因此，如果您正在努力让自己进入宁静的睡眠状态，那么将这种颜色融入您的卧室颜色创意中可能是值得的。
