来源：【昆明日报-掌上春城】原料：小白菜250g、猪肉200g、蒜末适量、葱段适量、油适量、盐适量、酱油适量、蚝油适量、胡椒粉适量、淀粉适量、芡汁半碗。做法步骤：1.小白菜摘洗干净。2.猪肉一块。3.猪肉切片后用酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉、油，腌制入味。4.再准备蒜末和葱段。5.
难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 五花肉1150g 小白菜500g 大蒜2颗 生姜少许 大料1个 干辣椒2个 盐少许 生抽适量 淀粉少许 1. 将五花肉切薄片，加少许盐，淀粉和生抽腌制10分钟。2. 小白菜洗净。3. 大蒜和生姜切片，准备好大料和干辣椒。
用料主料白菜半个猪瘦肉150克辅料豆瓣酱1勺烧烤料1勺食盐适量味极鲜适量白菜炒肉的做法1.白菜洗净切段2.猪肉切片，加入适量烧烤料腌制十分钟3.锅中放油，并放入豆瓣酱炒香4.放入肉片，炒至八成熟5.放入白菜，翻炒片刻6.加入适量食盐、味极鲜，翻炒7.加入适量清水，大火烧开，小火煮
小白菜含有丰富的维生素C，其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍，所以，春季家里常吃些这个蔬菜，补钙又补充维C.很多时候我们把它用来炒着吃，或者做汤，东北还会把它用来蘸酱吃，小白菜别总炒着吃，教你这样做，今天分享的这道小白菜做法，非常简单，小白菜颜色翠绿，吃着口感脆嫩，营养
都市中忙碌的上班族每天所关心的是多挣一些钱过更好的日子。除此之外他们还会关心自己的健康，毕竟有再多的钱没有健康的身体也是无福消受的。想要身体健康饮食方面自然要重视，什么样的饮食才是健康饮食呢？从营养学的角度来讲，荤素搭配营养更均衡。今天我就教大家做一道荤素搭配的五花肉炒青菜。
减脂期营养师建议每餐有肉有菜，少油少盐最佳，最好是绿叶蔬菜，思来想去没有比小白菜更适合啦!加入半匙鲜鸡汁，这个鸡汁味道绝了，整只散养走地鸡浓缩而成，不添加味精，无鸡油脂肪，有营养的同时更健康安全，简直是减脂期好搭档!
