低脂饮食一直被视为一种健康的生活方式，但近日英国伍斯特大学和华威大学的研究人员在 Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology 发表的研究表明，低脂饮食似乎会降低男性的睾酮水平，素食者睾酮水平更是降低了高达26%。
近日，英国伍斯特大学和华威大学的研究人员在 Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology 期刊发表了题为:Low-fat diets and testosterone in men: Systematic review and meta-analysis of intervention studies 的论文。
Nidhi R， Padmalatha V， Nagarathna R， Amritanshu R. Effects of a holistic yoga program on endocrine parameters in adolescents with polycystic ovarian syndrome: a randomized controlled trial. J Altern Complement Med. 2013 Feb;
“雄激素”又被称为男人的原动力，可见其重要性。它不仅在青少年时期深刻影响着男性的生长发育，也对男人的身体活力有着持久影响。而对每个男性朋友来说如此关键的雄激素，却是会随着年龄增长而逐渐下降的。如果体内雄激素水平过低，男人往往就会感到容易疲惫，看起来精气神比较差，同时也会不利健康。
而正常男性每天可分泌一定量的睾酮，95%的睾酮来自于睾丸，而随着年纪增长，机体内各项机能开始呈现下滑趋势，身体内的各项激素水平也会出现波动，到了45岁以后，最先受到影响的激素就是雄激素，因此各种男科疾病也会接踵而来。
