有人为艺考到医院矫正腿形又到了“艺考季”，昨天，安徽蚌埠一家艺考培训班的照片在网上传得很热——培训班里，十余名学生正为艺术类考试紧张备战，练习双腿夹纸。 艺考为什么为训练双腿夹纸？这是因为对艺考考生来说，修长笔直的腿形很重要。腿直不直，直接影响到站姿仪态是否优美。
“正步.走.....礼...礼毕....推.备....”9月30日上午，在赤壁市烈士陵园举行的2021年烈士纪念日公祭活动现场，伴随着庄严肃穆的《献花曲》，14名英姿飒爽的礼兵手抬花篮，缓步迈上台阶，将众人对于革命先烈的崇敬之意敬献于烈士纪念碑前。
对于长期做在办公室的人群来讲，日常运动已经成为空话。不少人长期保持一个姿势而出现腰酸背痛情况，韩国某网站最近介绍了坐着时的标准姿势和锻炼方法，不仅可以矫正坐姿，还能锻炼腿部及臀部肌肉。挺背收腹不靠椅面如果靠着椅背，会令脊背肌肉处于拉伸状态，时间久了容易导致腰痛。
3月4日上午，浙江长龙航空公司总部内，几十位空乘正在老师指导下进行形体仪态训练。她们头顶一块泡沫砖，手背一根木棒，反“绑”在身后，双腿夹着纸，努力地保持着身体平衡和仪态端庄。2019年，长龙航空成为杭州2022年亚运会官方合作伙伴。
“头顶书本练习站姿、口衔筷子练习微笑……”这样的训练你是否承受得了？1月27日，在四川西南航空职业学院，一组准空姐头顶酒瓶、双腿膝盖夹纸的照片引发关注。看是优雅的姿态，学生们表示，其实训练起来还是蛮辛苦的。
对于常年在办公室坐着工作的白领们来说，肚子、大腿、臀部是最容易长肉的地方，而这些地方的肥胖恰恰是最影响美观的。但是白领们平时工作很忙，没有太多的时间运动，那么有有没有什么可以在办公室里坐着的运动呢?当然有!下面我们就来介绍几种坐着运动减肥方法。
颜值对与现在这个社会来说越来越重要，尤其是女生，最在意的应该就是自己的身材，只要身材好了，不管穿什么类型的衣服，都会特别的好看，但是，我们想要减肥也不是那么容易的，尤其是腿部，是比较难减的，那么今天我要跟大家聊的就是，学生党上课也能“瘦腿”，谨记这3个秘诀，你也能拥有“筷子腿。
夏天到了，天气越来越热，又到了小仙女们秀身材的季节，但是很多人会发现自己明明不胖，腿部却异常粗肿，相信大家都知道腿上的肉是最难瘦下来的了，但是夏天就是展现身材的时候，“大象腿”的小伙伴们想必已经愁坏了吧。
