一晃，在老家待了差不多20天左右，天天高温下烘烤着，肤色都黑了不少;哈哈，那是自然了，老家在乡下，没有夜市，烧烤之类的摊位，想吃了还得开车30多公里，跑到市区里面才能一饱口福的，但乡下的空气好，应季的瓜果蔬菜很多，好吃又实惠。
马铃薯常被认为会胖其实被误解了，不油炸马铃薯抗性淀粉能降脂肪储存，免油炸用平底锅简单香松美味。食材:马铃薯3颗、蒜瓣3瓣、康门提斯原味小奶油15克、冷压初榨橄榄油1大匙、盐1/2小匙、黑胡椒粒1/2小匙、白胡椒粉1/3小匙、普罗旺斯巡礼香料1/2小匙。
