首先，我们看第一个舌象，除了舌淡苔白之外，舌苔上还覆盖了一层黄苔，同时中间脾胃的位置凹陷下去，脾气虚的同时，还湿而化热，这类人除了困乏，四肢沉重之外，平时可能出现胃脘不适，火大反酸，口干口苦，早上嘴臭，小便短赤等情况，这时候健脾祛湿，清热可以参考三仁汤加减。
最近有一位35的女士找到我，说自己月经提前且量大，痛经痛的很厉害，每次还有血块，常年手脚冰凉，睡眠也不好总是躺在床上翻来覆去睡不着，小便还比较频繁，这些问题一直困扰着她，那今天我们一起来看看她的舌头，帮她支支招。
中医看病讲究望闻问切，其中望舌就是一个很重要的过程，通过望舌可以推测出疾病的性质和部位。五脏六腑皆通于胃，胃气上升表现为舌苔，清气多则舌象正常，浊气多则舌苔异常。有4种舌象可以帮助我们了解身体内部的健康状况。
