#良品上桌就是年#给您带来最新的美食资讯，家庭最实用的烹饪技巧，关注「辣爸食堂」幸福每一天。冰糖葫芦，也叫糖球。是中国北方著名的传统小吃。冰糖葫芦在宋朝年间就有记载，《燕京岁时记》：冰糖葫芦乃用竹签，贯以山里红、海棠果、豆沙等，蘸以冰糖，甜脆而凉。
（央视财经《天下财经》）今年，中国美食在韩国的热度持续升温。除了一直以来备受喜爱的麻辣烫之外，韩国外卖平台最近公布的年度新秀人气菜单显示，中国传统小吃糖葫芦获得最受欢迎的外卖新品称号。最近韩国天气较冷，麻辣烫、麻辣香锅等开胃又暖身的中国麻辣美食成为不少韩国消费者外出就餐的首选。
中新社长春1月5日电 题：冰糖葫芦：酸甜冰凉嗦出“年味儿”作者 谭伟旗山楂洗净、去核、穿串，放进熬好的糖稀中“滚”几圈，取出晾凉……在寒冬腊月自制几串冰糖葫芦，已成为长春人金辉的习惯。图为长春一商家售卖的由葡萄、菇娘、蜜枣制作的冰糖葫芦。
有人觉得，吃起来很甜的水果，含糖量和热量就会很高，像西瓜、荔枝等等，吃起来甜，糖分自然高。吃起来不甜的水果，热量就不高，如山楂、牛油果等等，其实，并不是这样的，我们不能光靠味蕾来鉴别水果的热量，甜的水果不一定热量就很高，不甜的水果热量不一定就很低。
但是，很多人对于卡路里这个词没有一个准确的概念。100卡路里的食物有多少?100卡路里相当于是20g薯条的热量，2、100卡路里相当于是大半罐可乐的热量，20g曲奇的热量，3、100卡路里相当于是200毫升橙汁的热量，4、100卡路里相当于是200g苹果的热量，5、100卡路里相当于是一颗半水煮蛋的热量，6、100卡路里相当于是半碗白米饭的热量。
姐妹们，我来了，有个坏消息要告诉大家，一只白小基数食谱打卡失败！打卡到第四天，白天都还很顺利，但是到了晚上，闺女提议我俩在家吃顿寿喜锅（家里其他人不太喜欢吃）。我同意了，毕竟初三的娃学习苦，想吃点顺口儿的，真心不好拒绝。于是，我就买了食材和寿喜汁（以下是两个人的量）。
要说吃什么食物最容易长胖，很多人的第一反应都是米饭、面条、肉类。确实，上述这些食物摄入过多，会导致热量、脂肪摄入量超标，如果不能及时消耗或排出，就可能会转化成脂肪堆积在人体各处。每100g猪瘦肉：热量143大卡、脂肪 6.
