王阿姨家里人都喜欢吃水果，每天她去菜市场买菜都要顺手买些水果。这天买完菜和水果后，听路上的人聊天说芒果、香蕉等常见水果被列入致癌名单了，她一下子慌了，因为自己家里人几乎每天都要吃水果，难不成自己家人一直都在吃“毒药”？
苹果是一种常见水果，它便宜实惠不说，还营养丰富，要是会吃的话，对身体益处可大了。但是对于苹果怎么吃，民间说法不一，有说“苹果会打蜡，不削皮吃易得癌”，有说“早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果”，这些说法到底有没有依据呢?
要说最常见的水果，苹果居第二，估计就没水果敢称第一。但前段时间我却在网上刷到一篇很火的帖子，说苹果随处可见，季节性不强，味道也不突出，还特别耐放，作为一种水果毫无吸引力，每天吃苹果就像是完成主人的任务一样。一旦你对苹果下手，就说明家里已经没东西吃了。
苹果是销量最高的水果之一，但是网络上却有很多关于苹果有害的说法，这些说法都是正确的吗?苹果是个营养价值很高的食物，含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、糖、酸等营养成分，维生素C含量约在3mg/100g、膳食纤维含量约为1.8%、可溶性糖分含量约为8~13%，比其他水果优越。
