随着年龄的增长，男性究竟如何做才能让自己更长寿呢？答案就是保持健康的生活习惯，很多人会说，这还不简单，不要小看这些好的生活习惯，你坚持一天两天容易，难的却是长期坚持，就拿吸烟来说，为了健康，医生常常会说，越早戒烟越好，很多人一天两天不吸烟了，就算戒烟成功了吗？当然不能！
人至中年，衰老是无法避免的，女性是这样，男性同样如此，从男性的角度来说，身体发福，有啤酒肚再正常不过，而这样的体型变化，也让这个男人的轮廓与年轻时大相径庭，有的变化太大，甚至认不出来，看上去油腻了很多。
