这次连上6天班,但一想到能逃离这一天800*2的“妈妈”环绕立体声,还是觉得挺轻松的,怎么说呢,我爱工作,工作使我快乐!周一啦,还是要给带的饭准备一下,有句话不是这么说的吗:“每天都有期待,是生活最好的状态”。
导语:开学了,给孩子每天带的便当午餐,在同学群火了:我要田螺妈妈。今天侄女就立刻我们去外甥继续她的学业,家里的几个小的也要分别去高中和初中,大人工作照顾不过来,能做的就是每天准备一份营养的午餐便当让他们带上,虽然每天要早起准备,累也是乐意做的,只要孩子开心健康,妈妈就满足。
《中国居民膳食指南》第一条就是食物多样、谷类为主,每天建议我们摄入12种以上的食物,每周25种以上,因为只有多样化的食物才能满足人体的营养需要,人体必需的营养素有40余种,保健成分100多种,都需要从各种各样的食物中获取,可见多样化的饮食对于我们均衡膳食多么重要。
午餐肉也是大家期待很久的产品,在昨天的会员节已经同步上架,不过午餐肉买回去后很多朋友还是不知如何去搭配,今天给大家安排了3款简单美味的做法,相信很多朋友收到货后,午餐肉的美味信手拈来。不管家里的宝宝是饭渣还是饭霸,都能轻松拿下,一次过足美食瘾。