今天跟大家分享一个很实用的小秘诀——山楂干泡水喝！别小看这一杯小小的山楂水，坚持喝一段时间，你会发现身体悄悄发生了这七大惊人变化！1. 促进消化，告别胃胀很多人会经常感觉吃完饭肚子胀胀的，消化不太好？这时候，一杯山楂干泡水就是你的救星！
#文章首发挑战赛#我现在每天都会给自己泡一杯山楂水喝，感觉是真好啊，是生活的享受。山楂水每天吃完了早餐，我就用几个干山楂片泡水喝，已经坚持数月了。有时候是纯山楂水，有时候还会放点绿茶，口感不错，有一种心情舒畅、生活很美好的感觉。
她的耳鸣问题已经困扰了她好几年，每当夜深人静时，那嗡嗡的声音就会如影随形，让她难以入眠。小杨笑了笑:“这你就不懂了吧，山楂水搭配枸杞和桂圆，冬季喝，不仅能强肝肾、益气血，最重要的是它对耳鸣有意想不到的效果。”
