本文未经授权谢绝转载。问 ：崴脚了应该马上涂抹红花油吗？“哎呦，崴脚了，好痛！”“赶紧涂点红花油吧，活血化瘀好得快！”......崴脚是我们日常生活中很常见的一种运动损伤，当发生崴脚的时候，您是不是也遇到过上面的建议呢？这样的建议是对的吗？
生活中会有很多的不小心，因此，我们也会出现很多的状况。当我们在运动的时候，我们如果不小心就会造成扭伤，但是我们扭伤不可以直接抹红花油，因为这是错误的方法，所以，我们应该正确的做好运动急救的措施。下面小编就为大家介绍一下运动急救的方法是什么?
女性经期不宜涂抹红花油：红花油是常用外伤药，有镇痛、抗炎、消肿的作用，用于跌打酸痛，扭伤引起的软组织挫伤和风湿骨头痛，头晕提神等，女性朋友月经期间最好别用。女性经期不宜使用活血化淤、通络类药物，而红花油、跌打万花油等都具备很强的活血功效。
一、膝盖怕冷擦红花油有用吗？膝关节是支持人体站立、走、跑、跳等活动的重要关节。它由股骨的远端、髌骨、半月板和胫骨上端的关节囊所组成。一些人由于长时间地站、跑、跳，会使膝关节受到不同程度的磨损;或者由于过度劳累、受冷、潮湿以及其它膝关节疾病，就会产生膝关节怕冷的现象。
红花油大家都不陌生，一般我们有什么跌打损伤都会使用它，红花油是用红花籽为原料加工精炼而成。接下来我们一起看看红花油的具体作用。红花油中医外用药，红棕色澄清液体，气特异，味辛辣。属驱风外用药，用于风湿骨痛，跌打扭伤，外感头痛，皮肤瘙痒诸症。涂擦患处，一般一日4～6次。
生活中，谁没有过擦伤出血、淤血青紫的经历；当然也有尴尬的时候，年少不更事，父母“马大哈”，错把正红花油擦在破皮的伤口处疼得“哇哇叫”的“糗事”。如今长大成人，为人父母，当然不希望再重复当年的“笑话”。跌打损伤药，掌握它们的用途，以备不时之用。
相比很多人都曾经有过落枕的经历，在早上醒来发现自己的脖子莫名其妙的出现了疼痛的情况，这是为什么呢，又应该如何解决呢？今天，小编就来和大家一起说说落枕怎么办，又应该如何让身体远离落枕的痛苦呢？落枕怎么办？落枕也被称之为失枕，是一种生活中的常见病，特别是青壮年更加容易出现。
宝宝夏季易受伤，要常备这5类药！1、最安全：络合碘（碘伏）用处：擦伤、碰伤、划伤用法：用水稀释10倍来冲洗被污染的伤口。擦伤、碰伤、划伤后，先用清水（生理盐水、未开封过的瓶装纯净水）清洁，用纸巾吸干，如果血能自行止住，只要用碘伏彻底清洁伤口就可以。
1 颞颌关节紊乱症 颞颌关节紊乱症又称颞颌关节错缝、颞下颌关节炎、颞颌关节弹响症、颞下颌关节盘损伤等，是指颞下颌关节受到超常外力作用及劳损、寒冷刺激或周围炎症波及引起的下颌骨离位、伤筋，而随之产生的一系列临床症状与体征。多发生于20~40岁青壮年。
