打坐时怎样和身后师傅沟通

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教你如何与身后师傅沟通
当下很多有缘分的人，出来之后依然迷茫，全因与身后师傅，无法有效沟通!这一行，就像唐僧取经，九九八十一难，你要一难一难地过，才能取到真经。
青云仙师
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九年打坐的经验分享和科普
但冥想或者打坐本质并不是为了神奇体验，只是修正身心，逐步提升，并且有些体验并不由冥想而来，简单做一些科普和个人经历介绍。
小冬十年餐饮人
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关于与身后沟通 2（出堂后小故事）
仙家跟在身边，虽然肉眼不能看到他们，但确确实实“相处”了多年，也有的仙家是从小就守护着我们了;后来经过打窍，通了心通，我们就有了这种沟通或者灵感的通道，所以你要相信，没有人比你们更能感知到彼此了。
亦然2023
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青云仙师笔录：如何用心与师傅沟通？（一）
身体突如其来的感觉，更会让人觉得自身是否健康?而接下来心里的感觉，则会觉得自己是否人格分裂?例如行驶在十字路口，原本想直行，但脑海里突然会冒出一个念头，让你右拐。
青云仙师
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故事：（六）如何用心与师傅沟通？
梦是第一步，身体是第二步，第三步则是内心里的感觉，相对于前两种，这种感觉，会让你觉得自己是否精神分裂?
青云仙师
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打坐的20条经验分享
打坐可以是一种享受，也可以是一种受罪。享受的人打坐一小时，也不想下来，受罪的人坐十分钟，如坐针毡。不能享受打坐，就难坚持，坚持也无益。
心际疗愈
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打坐练气经验分享1-打坐过程应该怎么坐，手如何放
初期打坐练气阶段，因每个人日常在社会生活中欲望比较多，所以初始静坐时间会比较短，能打坐10分钟就不错了，15分钟左右就开始坐不住了，思绪乱飞，浮想联翩。
炎毅卓
对打坐要领的深度解析（一）
有朋友频频私信我，迫切希望笔者能深度解析一下其中某些要领和细节背后的深层意义和作用。笔者之前对大家也有过承诺，今天就把大家比较关心的代表性问题，出作品集中为大家解析一下。
墨言春秋
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打坐五年的老阿姨经验分享打坐可以让你更容易找到自我并坚持自我
五年前，我开始接触瑜伽，瑜伽课前都有不到10分钟的静坐调息，有老师的引导，引导会员们怎么调身，怎么调息，那时我还没有打坐这个概念，只觉得课前这个程序好无聊，好无趣，好难熬!
码字玩儿的瑜伽姐姐
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初修打坐的正确要领
禅不拘形式，但是对于一些初学者来说，仅仅学着别人的样子盘膝而坐，而心却难以入静，这是起不了任何作用的。
绿野仚骢
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出道弟子没走出来之前，为什么沟通不上?
在有很多缘分弟子跟身后师傅沟通不上，但是也不知道问题出在哪里，甚至觉得自己到底带不带缘分?很多人经常说没有灵感，就和这个有关。
梵心
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出道弟子如何破除迷茫期
如果您被人点出来带元分，一定会有一个迷茫期，首先要把心静下来定下来，找个认可的老师学习基础知识，了解先门文化，不急不忙稳步前进，防止上当受骗，以防后悔莫及。
正山龍鳯堂郝仙生
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道术修炼：打坐时如何做才能静心
前面我一直在谈到道术修炼之时，最基础同时也最重要的一点就是静坐，否则都是徒劳。就有很多修道者就私信问我说打坐时做不到静心怎么办?
派蒙蒙漫剪
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为什么打坐坐不到1个小时就下坐了，放松的重要性
为什么很多人的打坐坐不了一个小时，甚至半小时就坐不住了?其中一种重要原因是很多人不会放松，不知道如何放松。
打坐实证张月风
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我的打坐经历
我肚子胀气胀到喝口水都难受。总结了一些适合自己的干货。起初我就是用瑜伽垫在窗户边上。腿麻，时间短，很难坚持。
香香的葳蕤
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打坐对现代人的好处以及正确的打坐方法
打坐是一种古老的冥想和修炼方法，可以帮助人们探索自己的内在世界，发现更多的自我意识和潜能。现代社会的生活节奏快，人们普遍面临着高强度的工作和生活压力，很多人会感到焦虑、疲惫和不安。
大话修身
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入静时总是杂念丛生，该如何应对？
首先，修行不代表打坐，打坐不代表盘坐，很多人认为修行就是方外人禅坐，但其实修行就是修正自己的行为，任何人都可以修行，没有门槛，没有设限，至于意守丹田，舌顶上腭等，这是练功!
青云仙师
打坐10年，总结的20条经验分享
在过去的十年里，我养成的最重要的习惯就是打坐，毫无疑问，无一天例外。打坐帮助我养成了良好的习惯，它帮助我变得更平和，更专注，更少担心，更珍惜和关注生活中的一切。
修闲君不修仙
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打坐一个字，静而已。要领就三点，身体放松，呼吸调匀
要领就三点，身体放松，呼吸调匀，心神稳固。细说开来，正所谓禅不拘于形式，无论你是单盘、双盘，又或是散盘，不能让身体真正做到放松，那都是徒劳。
绿野仚骢
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上古神传打坐法，修行必须掌握的静坐心法秘诀，做错了耗神殒命！
现代修行人求通灵、求出体、求修神通，如今人们大肆宣扬打坐的玄妙，各种境界各种画面，一会去地狱看了，一会去仙界玩了。
無有淺談
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