在比赛开始之前科比去球馆做投篮练习,在连续投了十几个球以后,科比主动找到了球馆的工作人员,表示篮筐低了,而且是低了0.6厘米,当时工作人员表示很惊讶,在科比的要求下他们重新测量了篮筐高度,结果显示真的低了0.63厘米。
北京时间1月22日,波特兰开拓者队后卫杰拉德-亨德森在球星看台上发布自述,来表达他和湖人队球星科比-布莱恩特之间的故事。以下为部分内容:“那个篮筐有点低。”这是科比和我说的第一句话。人们说他是一个完美主义者。恩,也许会有一点吧。让我来告诉你们第一次见到他时的场景。
【编者按】乔丹曾在2003年全明星赛上说,篮球的火炬会代代相传,而科比就是我们这个时代高举篮球圣火的普罗米修斯。在联盟中,保罗·乔治、杜兰特等新生代球星都是科比的粉丝,乔治甚至说他从9岁起就开始模仿科比的一招一式。在整个NBA联盟,有无数后起之秀从小见证科比,梦想成为科比。
科比生涯投篮点分布图下图为科比四项重要数据在NBA历史上的排名由左至右依次为:生涯总出战分钟数排第六,生涯总得分排第三,生涯场均得分排第十二,生涯进球数排第五。下面两张图是科比各个赛季的投篮总数与命中数统计,黄色为投失,紫色为命中。
科比是一代球星,他这个球星有一个最大的特点是投篮命中率很高,历史上,科比曾一场比赛一个人得到80多分,在四节比赛中,尚且是激烈的对抗比赛中,有如此高的投篮命中率,是多麽地惊人,科比这么高的投篮命中率难道是天生的吗?
1.侧面:正确的持球手型2.持球手腕要尽可能后仰以便发力3.罚球或者投篮时应运用全身协调力量,以罚球为例,前腿稍弯曲,罚球时全身放松,从脚部开始发力一直传导到手指手腕,利用这种协调的力量最后出手。体会这种协调力量需要练习,单纯运用手臂的力量是错误的。
小飞侠科比的投篮过人之处在于他擅于通过眼神和脚步、肢体动作来欺骗防守队员,使防守队员无法判断他真正的出手时间,这些图是我找了很久才找到,上传到微信上也花了很多时间,希望对大家有所帮助。在无球状态时,假装手里有球,训练自己的手指、手腕、手肘的姿势。标准是3个90度,分别是1.
在我们练习投篮的初期,很多时候不会在意具体从哪个位置开始举球,我曾经问过自己的学员和一大部分球员,他们的回答基本一致“很少在意具体从哪里开始举”,其实举球技术在整个投篮过程中,算是一个非常重要的技术,很多球员在举球时不注重细节,到了后期再想提升投篮技术,却发现很难提升到更高的层次,说白了就是细节没有做好,在前期的多个教程中,99%的投篮动作都在追求细节的完善,这也是我们教学中所注重的一个核心点。
科比狂飙三分雨 后仰跳投美如画 黑曼巴精神不老!科比快退役了,对球迷来说,这是一种无奈,其实很多人认为科比37岁还是可以继续打的,无奈的是湖人战绩不佳,科比少了真正助一臂之力的好搭档,无奈的是科比已经把“退役”这句话说出了口。
北京时间11月29日,湖人在客场96-108输给开拓者,科比20投7中得到21分2篮板2助攻,本赛季自揭幕战以来首次得分超过20分。他在第三节打得相当高效,只用2次出手换来7分,但到第四节最后4分钟,科比还是没能贡献任何得分。