张明站在医院走廊里，手里紧攥着一张检查报告，心跳加速。她似乎看出了张明的心事，温和地说道:“别太担心，心肌缺血虽然听起来吓人，但只要及时调理，生活上多加注意，完全可以得到改善。我这里有几个小建议，或许能帮到你。”
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！心肌缺血，听起来似乎离我们很远，但实际上，它可能就在你我身边潜伏。你是不是经常觉得胸口发闷、气短乏力，甚至偶尔还有心绞痛的感觉？
临床上脑供血不足严重影响神经元和神经递质，对于体内各项组织器官的运输机制和传输信号的能力，据临床数据调查研究显示，75岁以上的人群患脑供血不足占79.8%，55岁以上的人群有80%不同程度的脑供血不足和临床表现，最具有临床特征出现反复的头晕、头昏、恶心呕吐、心烦易怒、耳鸣、失眠多梦、时睡时醒、嗜睡、记忆力减退、逻辑思维能力下降、注意力不集中、健忘等临床特征。
生活环境以及饮食习惯的改善了人们的生活，但所谓“一个硬币两面翻”，这些也同时使某些疾病更普遍地出现在了健康的身体上，而这其中就包括了心肌缺血。心肌缺血是由于冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌供血不足，从而引起心肌缺氧和缺血性损伤的一种心血管疾病。
现在，很多人都在说气血亏虚是“万病之源”。乍一听，感觉就像是某种“全能药水”，可以治疗一切病症。话说回来，气血亏虚这个东西，现代人好像比老祖宗更容易得，尤其是都市白领们，三餐不规律，工作压力大，熬夜加班，生活方式不健康，气血亏虚的现象随时可能找上门。
在中医理论中，气血是人体生命活动的重要物质基础，气血充盈则身体健康，气血不足则易引发各种疾病。气血亏虚，即气虚和血虚同时存在的状态，常表现为面色苍白、乏力、头晕、心悸等症状。面对这一问题，合理的饮食调整是补充气血、恢复健康的有效途径。
