在一个宁静的春日傍晚，退休医生李明坐在自己充满绿植的阳台上，悠闲地翻看着手机。他不时在朋友圈分享一些健康小贴士，享受着帮助他人的乐趣。这天，他决定分享一个特别的经验——睡前将藿香正气水抹在脚底。李明对中医有着深厚的兴趣。自从退休后，他就更加专注于研究和实践中医的传统智慧。
有一次我出外旅行返家途中，我记得当时是夏天，天很热，我坐的是长途大巴，车里的空调开地很低很低，坐车之前我喝了常温的水，也吃了热饭，当时吃的挺多的，可在中途的时候，我感觉胃肠有点不舒服，隐隐作痛，我用双手捂住了肚子，感觉稍微好一点，可随着时间的推移，我肚子越来越痛，有种想上厕所的冲动，可在高速上根本就没有要停的地方，离我家还要有差不多一个小时的路程，我当时楞是忍着剧痛，在快到家时紧急给我家老公打了电话要他开车来接我，等下车时，我家老公开车已经在等着我了，我腹部剧痛，我家老公紧急开车把我送回了家，我又飞快地爬到四楼，跑进家里，几乎是以百米冲刺的速度冲到卫生间里，真地是腹部剧痛、爆泄如注，拉了将近一个小时，肚子最后被拉空了，可还是腹部剧痛，不能忍受。
